20 храни които да избягвате ако сте диабетици – част I

Правилният избор на храна може да ви помогне да контролирате диабета си. Хората, които имат диабет, са наясно с факта, че когато става дума за диабет, първото правило е да се избягват храни с високо […]

Как да предпазим косата си от увреждане при сушене със сешоар

Много дами предпочитат да оставят косата си да изсъхне сама след къпане, за да не я подлагат на допълнителен стрес и изсушаване. Това обаче изисква много свободно време, с което не всички разполагаме, а през […]